Co to jest dławienie termiczne i dlaczego Twój laptop zwalnia?
Czy Twój laptop czasem działa wolniej, nawet jeśli nie robisz niczego wymagającego? Winowajcą może być throttling.
🔥 Co to jest throttling?
Throttling (z ang. „dławienie”) to mechanizm ochronny stosowany w laptopach, który automatycznie zmniejsza wydajność procesora (CPU lub GPU), gdy komputer zaczyna się przegrzewać. Dzięki temu temperatura podzespołów spada, a laptop nie ulega uszkodzeniu.
Jak to sprawdzić
Aby upewnić się, że mamy doczynienia ze zjawiskiem dławienia termicznego możemy zainstalować jeden z darmowych programów dostępnych w internecie. Na chwilę obecną (2025) najpopularniejszy program to chyba HWiNFO. Do pobrania ze strony www.hwinfo.com. Jest to program darmowy do zastosowań niekomercyjnych. Istnieje też wersja płatna dla firm.
Wybierając opcję „tylko czujniki” i rozpocznij, pojawi się nam okienko w którym znajdziemy informację o najróżniejszych parametrach pracy naszego komutera. Będzie też między innymi informacja o temperaturach rdzenia/rdzeni oraz informacja czy występuje TERAZ lub wystąpiło WCZEŚNIEJ dławienie termiczne. Oczywiście program posiada informacje tylko od momentu jego uruchomienia.
Aby sprawdzić czy występuje dławienie, trzeba uruchomić program a następnie normalnie na laptopie/komputerze pracować. Można też uruchomić program w którym odczuwamy spowolnienie pracy. Jeżeli po jakimś czasie nie będzie informacji, że takie dławienie wystąpiło to albo wszystko jest OK albo przyczyna zwalniania leży gdzieś indziej.
Jak widać „Dławienie termiczne rdzenia” ma stan Aktualny => „Nie” , Maksimum=> „Nie”
Czyli dławienie termiczne nie wystąpiło wcześniej ani nie występuje teraz.
Aby upewnić się, że układ chłodzenia jest wystarczająco wydajny, można podczas działania programu HWiNFO uruchomić program, który obciąży sztucznie nasz procesor (Cinebench R23) lub kartę graficzną (Furmark). Warto jednak przy pierwszych oznakach dławienia termicznego wyłączyć te programy, aby nie przegrzewać rdzeni.
💻 Dlaczego laptop się przegrzewa?
Najczęstsze przyczyny to:
- zbyt wiele uruchomionych programów naraz,
- zakurzony układ chłodzenia,
- blokowanie wentylatorów (np. trzymanie laptopa na łóżku),
- upały i brak odpowiedniego przepływu powietrza.
🧊 Jak temu zapobiec?
- Zamykaj niepotrzebne programy
- Używaj podstawki chłodzącej
- Unikaj pracy w pełnym słońcu
Co w przypadku gdy nadal występuje dławienie termiczne ?
Jeżeli Twój laptop nadal podczas pracy wykazuje objawy dławienia termicznego to możliwe że:
- Laptop wymaga czyszczenia i wymiany pasty, termopadów oraz kitu termicznego.
- Masz uszkodzony wentylator
- Taka już jest konstrukcja laptopa (słaby układ chłodzenia) i nic się nie da zronić, jedynie można starać się nie obciążać go na 100%, zastosować underclocking i/lub undervolting.